Que ce soit pour se détendre, assainir l’air ou diffuser un agréable parfum, les huiles essentielles sont parées de nombreuses vertus et appréciées dans nos intérieurs. Vous pouvez en ajouter quelques gouttes dans vos produits ménagers faits maison ou sur les vêtements, la peau ou le linge de maison ; mais vous en tirerez le meilleur bénéfice en utilisant un diffuseur, installé dans votre salon. Cette pièce à vivre où l’on passe beaucoup de temps est le lieu idéal pour que l’ensemble de la famille profite des bienfaits des huiles essentielles en permanence. Alors on profite de la rentrée pour transformer cette pièce phare en espace sain et apaisant.
Placé de manière centrale dans la pièce, par exemple sur une table basse, votre diffuseur propage des senteurs aux mille vertus.
La bergamote a des qualités apaisantes et assainissantes apportant relaxation et bonne humeur quand la verveine a des vertus antistress et favorise l’endormissement.
Si vous avez envie d’une ambiance orientale, tentez l’huile essentielle de patchouli ou d’encens pour leurs notes chaudes et puissantes. Mais si vous préférez une fragrance plus subtile, choisissez le géranium bourbon et ses notes de rose plus ou moins prononcées.
Les enfants sont agités ? Quelques gouttes de camomille romaine ou de lavande fine à diffuser et laissez agir…
Mais attention, les huiles essentielles sont concentrées, donc très puissantes. Évitez d’en mélanger trop en même temps et veillez à limiter la diffusion à 20-30 minutes par jour, en plusieurs fois. Il est par ailleurs déconseillé de les utiliser en présence de personnes asthmatiques, femmes enceintes, enfants en bas âge ou animaux.
Et elles ne remplacent bien-sûr pas une aération quotidienne de votre logement !