Le saviez-vous ? Manger dans une pièce lumineuse serait l’une des clés pour manger sainement ! En effet, nous serions plus vigilants dans un lieu éclairé, et aurions dès lors tendance à y prendre des décisions plus saines et clairvoyantes. C’est ce qu’explique Dipayan Biswas, professeur de marketing à l'Université de Californie du Sud.
La lumière a une importance particulière dans un logement. Elle permet l’agrandissement visuel des pièces, favorise le bien-être en boostant le taux de sérotonine (hormone du bien-être), accroît la productivité (intéressant en cas de télétravail !) et incite à manger plus équilibré.
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